Atayurt Gazetesi -
$ DOLAR → Alış: 6,26 / Satış: 6,29
€ EURO → Alış: 7,37 / Satış: 7,40

SON DAKİKA

Mevsim Değişikliğine Dikkat!

Mevsim Değişikliğine Dikkat!
  • 14.09.2018
  • 29 kez okundu

 

Mozaik Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Bedir Ay mevsim değişikliği nedeniyle çocuklarda meydana gelebilecek çeşitli sağlık sorunlarına dikkat çekmek amacıyla yazılı bir açıklama yayınladı çeşitli uyarılarda bulunan Dr. Ay alınması gereken önlemleri maddeler halinde sıraladı.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Bedir Ay önerilerini şu şekilde sıraladı:

SAĞLIKLI BESLENMELİ

Yazın sıcak ve enerjik günleri artık geride kaldı, mevsim sonbahara döndü. Sonbahar ayları özellikle çocuklu aileler açısından ‘enfeksiyon ve hastalık’ anlamına geliyor. Mevsim değişikliğine, okulların açılması da eklenince bakteriler çok daha hızlı yayılıp bulaşabildiğinden, nezle ve gripten orta kulak iltihabına, sinüzitten bademciğe, farenjitten alerjiye  dek pek çok hastalık ortaya çıkabiliyor.  Çocuklara ellerini sık yıkama alışkanlığı kazandırmaktan sağlıklı beslenmelerine dek alınabilecek bazı koruyucu tedbirlerle hastalık kapıyı çalmadan büyük ölçüde önlemek mümkündür.

NEZLE ve GRİP

Sonbaharda çocuklarda  en sık çalan hastalıkların başında gelen nezle ve grip genellikle birbirine karıştırılıyor. Nezlenin başlıca belirtilerini burun tıkanıklığı, şeffaftan başlayarak yeşilimsi hale gelen burun akıntısı, halsizlik ve öksürük oluştururken; grip ise ani başlıyor, ateş 38 dereceyi geçiyor, halsizlik, kas ve eklem ağrıları daha yoğun yaşanıyor. Nezle ve grip gibi viral enfeksiyonlarda komplikasyon gelişmedikçe antibiyotik kullanmanın faydası yok. Tedavide bol sıvı takviyesi ve dinlenme önemli rol oynuyor. Viral enfeksiyonlarda gereksiz antibiyotik kullanımı başka hastalık etkenlerinin direnç göstermesine neden olabiliyor. Bakteriyel enfeksiyonlarda ise erken dönemde alınacak antibiyotiklerle bu hastalıkları atlatmak daha kolay oluyor.

SAÇLARINI MUTLAKA KURUTUN

Orta kulak iltihapları, bademcik, geniz eti ve sinüzit gibi üst solunum yolu enfeksiyonları da sonbaharda çocuklarda sık görülüyor.  Bademciklerin yılda beş kezin üzerinde iltihaplanması, sık tekrarlayan geniz eti ve kulak enfeksiyonları ile yılda dört kerenin üzerinde sinüs iltihapları operasyon gereksinimine neden olabilir. Sinüzite genellikle enfeksiyonlar neden olur. Ancak çocuklarda alerji ve tozlu ortamlarda bulunmanın da hastalığı tetiklediğini biliyoruz. Sinüzitte koruyucu tedavi çok önemlidir. Terledikten sonra soğuğa maruz kalmamak, gerekirse başlık kullanmak, saçları ıslak bırakmamak ve nemli saçla rüzgara çıkmamak gerekir.

ALERJİ

Alerjik rahatsızlıklar sonbaharda da pek çok çocuğu olumsuz etkiliyor. Burun akıntısı, burun tıkanıklığı, gözlerde sulanma ve hapşırık ile seyreden alerjiye ateş ve halsizlik gibi enfeksiyon belirtileri ise eşlik etmiyor. Alerjik çocuklarda tedavi tamamen antialerjik ilaçlarla yapılıyor. Alerjik bünyeli çocuklarda Eylül ayı başlangıcında mutlaka doktor eşliğinde koruyucu antialerjik tedavilere başlanması gerekiyor.

FARANJİT İHMALE GELMEZ

‘Boğazım ağrıyor’ diyen ya da sesi kısılan çocuğun şikayetlerini önemsemek, ‘geçicidir’ diye düşünmemek gerekiyor. Çünkü altından farenjit veya larenjit gibi, tedavi edilmediğinde ciddi risklere neden olabilen hastalıklar çıkabiliyor. Farenjit, boğazın arka duvarının iltihabı olarak biliniyor ve boğazda yanma-ağrı, bademciklerde kızarma, ateş, yutkunmada zorluk ve ses kısıklığı ile başlıyor. Özellikle çocuklarda, halk arasında ‘beta’ olarak da bilinen streptekoksik farenjitin tedavisinde geç kalmak, ciddi kalp ve böbrek hastalıklarına neden olabiliyor.

ORTAMI SIK SIK HAVALANDIRIN

Hastalıktan korunmada mekanın sık sık havalandırılması ve boğaz enfeksiyonu geçiren çocuklardan uzak durulması önemli. Larenjit ise ses teli ve çevre dokularının iltihabı ve ödemi ile seyreden viral bir enfeksiyondur. Çoğunlukla ses kısıklığı, yutma güçlüğü, nefes darlığı ve öksürük ile kendini gösteriyor. Larenjitin sonbahar ve kış aylarında görülme sıklığı artıyor. Alerjik çocuklar larenjite daha yatkındır. Çocuklarda acil müdahale gerektiren bir durumdur. Mutlaka tedaviye hastanede başlamak gerekir.

GRİP AŞISI YAPILMALI
Çocuklarda alerjik hastalığı veya astımı olanlara, kalp hastalığı bulunanlara grip aşısı önerilir. Kızamıktan suçiçeğine, sonbahar ve kış aylarında artış gösteren döküntülü ve bulaşıcı hastalıklardan korunmanın en önemli yolu da aşılamadır.

ÇOCUĞUNUZA ELLERİNİ SIK YIKAMASINI ÖĞRETİN

Çocuğunuza aşağıdaki alışkanlıkları kazandırın…

* Ellerini sık sık yıkamak ve elini yüzüne sürmemek: Mikroplar en fazla ellerimiz yoluyla bulaştığı için gün içerisinde ellerini sabunla yıkamalı, ellerini ağzına, burnuna sürmemeli.

* Arkadaşlarıyla öpüşmemek: Hastalıklar çoğunlukla ağızdan çıkan damlacıklar ve temas yoluyla bulaştığından arkadaşlarını öpmemeli, kendisini öpenlere de izin vermemeli.

* Hasta kişilerden uzak durmalı: Okulda hasta kişilerle yakın temasta bulunmamalı, mümkün olduğunca uzak durmalı.

* Kağıt mendil kullanmalı: Öksürüp hapşırırken ağzını eliyle değil koluyla ya da kağıt mendil ile kapatmalı, her hapşırmadan sonra mendili çöp kutusuna atmalı.

* Toplu taşımada dikkat: Toplu taşıma araçlarındaki tutaç gibi yerleri mümkünse kağıt mendil ile tutmalı, ellerini yıkamalı ya da kaliteli antibakteriyel jel ile temizlemeli.

* Havaya göre giyinmeli: Anne-babasının önerilerine kulak vermeli, soğuk günlerde ince kıyafetlerden kaçınmalı. Atlet giymeyi ihmal etmemeli.

* Kalabalık kapalı ortamlardan kaçınmalı: Mikroplar en çok kalabalık ve kapalı ortamlarda bulaştığından sınıfın penceresi teneffüslerde havalandırılmalı.

FAST-FOOD YERİNE EV YEMEKLERİNİ SEVDİRİN!

Sağlıklı ve dengeli beslenme, hastalıklara karşı koymada son derece önem taşıyor. Çocuklara bu alışkanlığı kazandırmada anne ve babalara önemli görevler düşüyor. Çocukların ev yemekleri ile beslenmesi, ‘sebze yemeğini sevmiyor’ diye hemen pes edilmemesi gerekli. Sebzeler, farklı hazırlama şekilleri ile çocuğa farklı zamanlarda yeniden tattırılarak sevdirilebilir. Kayısı, elma, üzüm, nar, domates, vişne, portakal, zencefil-bal karışımı, çörek otu yağı ve keçiboynuzu özü gibi bazı besinler bağışıklığı artırmada etkili rol oynar. Ancak faydalı diye aşırıya kaçılmaması gerekli, aksi halde fayda yerine zarara neden olabilirler. Önemli olan her meyve- sebzeyi kendi mevsiminde tüketmektir.

Vali Ata, Kumlu Kaymakamını Kabul Etti
Hatay Valisi Erdal Ata, Cumhurbaşkanlığı 2018/157 sayılı atama kararları ile Kumlu İlçe Kaymakamı olarak atanan Ercan Kayabaşı’nı makamında kabul etti....
Vali Erdal Ata’dan Yeni Başsavcı Ahmet Ataman’a Ziyaret
Hatay Valisi Erdal Ata Hatay Cumhuriyet Başsavcılığı görevine yeni atanan Ahmet Ataman’ı makamında ziyaret ederek görevinin hayırlı olması dileklerini iletti....
Baro Başkanı Dönmez’den, Başsavcı Ataman’a ziyaret
Hatay Barosu Başkanı Av. Ekrem Dönmez, Hatay Cumhuriyet Başsavcılığına atanan Ahmet Ataman’ı ziyaret etti. Başkan Av. Ekrem Dönmez, ziyaretinde Başsavcı...
Hatay modern insanların birlik ve beraberlik içinde yaşadığı bir şehirdir!
Mustafa Kemal Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Hasan Kaya, Hatay’da modern insanların birlik ve beraberlik içinde yaşadığı bir şehir olduğunu söyledi....
Bu Görüntüler Yetkilileri Rahatsız Etmiyor Mu?
Hatay’ın Antakya İlçesi’ne bağlı Küçükdalyan Mahallesi ile Maşuklu Mahallesi’ni Antakya Küçük Sanayi Sitesi’ne bağlayan köprünün hemen yanında Asi Nehri kıyısında...
Şehitlerimiz ve gazilerimiz sayesinde bu topraklar üzerinde özgürce yaşayabiliyoruz
Hatay Valisi Erdal Ata,  Şehit ve Gaziler sayesinde Türkiye Cumhuriyeti toprakları üzerinde özgürce yaşadığımıza dikkat çekti. Hatay Valisi Erdal Ata,...
Gaziler olarak, Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün askerleri olmaktan onur duyuyoruz!
Türkiye Muharip Gaziler Derneği Hatay Şubesi Başkanı ve Kıbrıs Gazisi Mehmet Ramiz Bakır, Gaziler olarak, Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün askerleri...
Gazilerimiz, Türk kahramanlığının sönmeyen meşaleleri
Hatay Büyükşehir Belediye Başkanı Doç. Dr. Lütfü Savaş, gazilerin, Türk kahramanlığının sönmeyen meşaleleri olduğunu ifade etti. Başkan Lütfü Savaş 19...
Dönüşüm projeleri kapsamında araç alım işlemleri devam ediyor
Hatay Büyükşehir belediyesi, dönüşüm projeleri kapsamında araç alım işlemlerinin devam ettiği bildirildi. Hatay Büyükşehir Belediyesinden yapılan açıklamaya göre, Hatay Büyükşehir...
MİT’in Suriye’de yakaladığı 9 terörist tutuklandı
Hatay Valiliği Suriye’de MİT tarafından yakalanan 9 teröristin tutuklandığını belirtti. Hatay Valiliği yaptığı basın açıklamasında, tutuklanan teröristlerle ilgili olarak şu...
FETÖ’den ders almayanların “ahmakça” çabaları geleceğimizi tehdit etmeye devam ediyor!
  CHP Hatay İl Başkanı Av. Halil İbrahim Özgün, FETÖ’dne ders almayanların, ahmakça çaları ile Türkiye’nin geleceğinin tehdit etmeye devam...
Cumhuriyetimizin kurucusu Atatürk’ün, hedef olarak gösterdiği çağdaş ülkeler seviyesine çıkmanın tek yolu, eğitime önem vermek!
Hatay Valisi Erdal Ata, Cumhuriyetimizin kurucusu Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün,  hedef olarak gösterdiği çağdaş ülkeler seviyesine çıkmanın tek yolunun eğitime...
Eğitim, öğretim hayatında göstereceğimiz başarı hayatımızın temeli ve teminatı olacak!
Hatay Büyükşehir belediye Başkanı Doç. Dr. Lütfü Savaş, eğitimin, öğretim hayatında gösterilecek başarının hayatın temeli ve teminatı olacağına dikkat çekti....
Hatay’da İşitme Engelli Öğrenciler İçin Hiç mi Yer Yok?
  Hatay’ın Antakya İlçesi’ne bağlı Esentepe Mahallesi’nde bulunan ve Hatay’da tek olma özelliğine sahip Hatay Esentepe Hürriyet İşitme Engelliler İlkokulu’nun...
Hikmet Çinçin ile Ali Celal Mursaloğlu TATSO Genel kuruluna katıldı
Antakya Ticaret ve Sanayi Odası Başkanı Hikmet Çinçin ile Antakya Ticaret Borsası Başkanı Ali Celal Mursaloğlu, Türk Alman Ticaret ve...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ