Atayurt Gazetesi -
$ DOLAR → Alış: 5,35 / Satış: 5,37
€ EURO → Alış: 6,09 / Satış: 6,11

SON DAKİKA

Mevsim Değişikliğine Dikkat!

Mevsim Değişikliğine Dikkat!
  • 14.09.2018
  • 97 kez okundu

 

Mozaik Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Bedir Ay mevsim değişikliği nedeniyle çocuklarda meydana gelebilecek çeşitli sağlık sorunlarına dikkat çekmek amacıyla yazılı bir açıklama yayınladı çeşitli uyarılarda bulunan Dr. Ay alınması gereken önlemleri maddeler halinde sıraladı.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Bedir Ay önerilerini şu şekilde sıraladı:

SAĞLIKLI BESLENMELİ

Yazın sıcak ve enerjik günleri artık geride kaldı, mevsim sonbahara döndü. Sonbahar ayları özellikle çocuklu aileler açısından ‘enfeksiyon ve hastalık’ anlamına geliyor. Mevsim değişikliğine, okulların açılması da eklenince bakteriler çok daha hızlı yayılıp bulaşabildiğinden, nezle ve gripten orta kulak iltihabına, sinüzitten bademciğe, farenjitten alerjiye  dek pek çok hastalık ortaya çıkabiliyor.  Çocuklara ellerini sık yıkama alışkanlığı kazandırmaktan sağlıklı beslenmelerine dek alınabilecek bazı koruyucu tedbirlerle hastalık kapıyı çalmadan büyük ölçüde önlemek mümkündür.

NEZLE ve GRİP

Sonbaharda çocuklarda  en sık çalan hastalıkların başında gelen nezle ve grip genellikle birbirine karıştırılıyor. Nezlenin başlıca belirtilerini burun tıkanıklığı, şeffaftan başlayarak yeşilimsi hale gelen burun akıntısı, halsizlik ve öksürük oluştururken; grip ise ani başlıyor, ateş 38 dereceyi geçiyor, halsizlik, kas ve eklem ağrıları daha yoğun yaşanıyor. Nezle ve grip gibi viral enfeksiyonlarda komplikasyon gelişmedikçe antibiyotik kullanmanın faydası yok. Tedavide bol sıvı takviyesi ve dinlenme önemli rol oynuyor. Viral enfeksiyonlarda gereksiz antibiyotik kullanımı başka hastalık etkenlerinin direnç göstermesine neden olabiliyor. Bakteriyel enfeksiyonlarda ise erken dönemde alınacak antibiyotiklerle bu hastalıkları atlatmak daha kolay oluyor.

SAÇLARINI MUTLAKA KURUTUN

Orta kulak iltihapları, bademcik, geniz eti ve sinüzit gibi üst solunum yolu enfeksiyonları da sonbaharda çocuklarda sık görülüyor.  Bademciklerin yılda beş kezin üzerinde iltihaplanması, sık tekrarlayan geniz eti ve kulak enfeksiyonları ile yılda dört kerenin üzerinde sinüs iltihapları operasyon gereksinimine neden olabilir. Sinüzite genellikle enfeksiyonlar neden olur. Ancak çocuklarda alerji ve tozlu ortamlarda bulunmanın da hastalığı tetiklediğini biliyoruz. Sinüzitte koruyucu tedavi çok önemlidir. Terledikten sonra soğuğa maruz kalmamak, gerekirse başlık kullanmak, saçları ıslak bırakmamak ve nemli saçla rüzgara çıkmamak gerekir.

ALERJİ

Alerjik rahatsızlıklar sonbaharda da pek çok çocuğu olumsuz etkiliyor. Burun akıntısı, burun tıkanıklığı, gözlerde sulanma ve hapşırık ile seyreden alerjiye ateş ve halsizlik gibi enfeksiyon belirtileri ise eşlik etmiyor. Alerjik çocuklarda tedavi tamamen antialerjik ilaçlarla yapılıyor. Alerjik bünyeli çocuklarda Eylül ayı başlangıcında mutlaka doktor eşliğinde koruyucu antialerjik tedavilere başlanması gerekiyor.

FARANJİT İHMALE GELMEZ

‘Boğazım ağrıyor’ diyen ya da sesi kısılan çocuğun şikayetlerini önemsemek, ‘geçicidir’ diye düşünmemek gerekiyor. Çünkü altından farenjit veya larenjit gibi, tedavi edilmediğinde ciddi risklere neden olabilen hastalıklar çıkabiliyor. Farenjit, boğazın arka duvarının iltihabı olarak biliniyor ve boğazda yanma-ağrı, bademciklerde kızarma, ateş, yutkunmada zorluk ve ses kısıklığı ile başlıyor. Özellikle çocuklarda, halk arasında ‘beta’ olarak da bilinen streptekoksik farenjitin tedavisinde geç kalmak, ciddi kalp ve böbrek hastalıklarına neden olabiliyor.

ORTAMI SIK SIK HAVALANDIRIN

Hastalıktan korunmada mekanın sık sık havalandırılması ve boğaz enfeksiyonu geçiren çocuklardan uzak durulması önemli. Larenjit ise ses teli ve çevre dokularının iltihabı ve ödemi ile seyreden viral bir enfeksiyondur. Çoğunlukla ses kısıklığı, yutma güçlüğü, nefes darlığı ve öksürük ile kendini gösteriyor. Larenjitin sonbahar ve kış aylarında görülme sıklığı artıyor. Alerjik çocuklar larenjite daha yatkındır. Çocuklarda acil müdahale gerektiren bir durumdur. Mutlaka tedaviye hastanede başlamak gerekir.

GRİP AŞISI YAPILMALI
Çocuklarda alerjik hastalığı veya astımı olanlara, kalp hastalığı bulunanlara grip aşısı önerilir. Kızamıktan suçiçeğine, sonbahar ve kış aylarında artış gösteren döküntülü ve bulaşıcı hastalıklardan korunmanın en önemli yolu da aşılamadır.

ÇOCUĞUNUZA ELLERİNİ SIK YIKAMASINI ÖĞRETİN

Çocuğunuza aşağıdaki alışkanlıkları kazandırın…

* Ellerini sık sık yıkamak ve elini yüzüne sürmemek: Mikroplar en fazla ellerimiz yoluyla bulaştığı için gün içerisinde ellerini sabunla yıkamalı, ellerini ağzına, burnuna sürmemeli.

* Arkadaşlarıyla öpüşmemek: Hastalıklar çoğunlukla ağızdan çıkan damlacıklar ve temas yoluyla bulaştığından arkadaşlarını öpmemeli, kendisini öpenlere de izin vermemeli.

* Hasta kişilerden uzak durmalı: Okulda hasta kişilerle yakın temasta bulunmamalı, mümkün olduğunca uzak durmalı.

* Kağıt mendil kullanmalı: Öksürüp hapşırırken ağzını eliyle değil koluyla ya da kağıt mendil ile kapatmalı, her hapşırmadan sonra mendili çöp kutusuna atmalı.

* Toplu taşımada dikkat: Toplu taşıma araçlarındaki tutaç gibi yerleri mümkünse kağıt mendil ile tutmalı, ellerini yıkamalı ya da kaliteli antibakteriyel jel ile temizlemeli.

* Havaya göre giyinmeli: Anne-babasının önerilerine kulak vermeli, soğuk günlerde ince kıyafetlerden kaçınmalı. Atlet giymeyi ihmal etmemeli.

* Kalabalık kapalı ortamlardan kaçınmalı: Mikroplar en çok kalabalık ve kapalı ortamlarda bulaştığından sınıfın penceresi teneffüslerde havalandırılmalı.

FAST-FOOD YERİNE EV YEMEKLERİNİ SEVDİRİN!

Sağlıklı ve dengeli beslenme, hastalıklara karşı koymada son derece önem taşıyor. Çocuklara bu alışkanlığı kazandırmada anne ve babalara önemli görevler düşüyor. Çocukların ev yemekleri ile beslenmesi, ‘sebze yemeğini sevmiyor’ diye hemen pes edilmemesi gerekli. Sebzeler, farklı hazırlama şekilleri ile çocuğa farklı zamanlarda yeniden tattırılarak sevdirilebilir. Kayısı, elma, üzüm, nar, domates, vişne, portakal, zencefil-bal karışımı, çörek otu yağı ve keçiboynuzu özü gibi bazı besinler bağışıklığı artırmada etkili rol oynar. Ancak faydalı diye aşırıya kaçılmaması gerekli, aksi halde fayda yerine zarara neden olabilirler. Önemli olan her meyve- sebzeyi kendi mevsiminde tüketmektir.

Doğalgaz istiyoruz!
ATAYURT Erhan UNAY   Hatay’ın Defne ilçesine bağlı Turunçlu Mahalle Muhtarı Muhsin Demirel, Aksa Gaz’ın, semtlerini türlü bahaneler uydurarak Doğal...
Bizim ülkemize sığınan tüm çocuklara kendi çocuklarımız gibi bakıyoruz!
ATAYURT Haber Merkezi   Hatay Valisi Rahmi Doğan, Türkiye’ye sığınan tüm çocuklara kendi çocukları gibi baktıklarını söyledi. Hatay Valisi Rahmi...
Zeytindalı Harekatı Komutanlarından Vali Rahmi Doğan’a Ziyaret
ATAYURT Haber Merkezi   Hatay Valisi Rahmi Doğan, Türk Silahlı Kuvvetlerinin başarı ile icra ettiği Zeytindalı Harekatını yöneten 2. Ordu...
Hemşehrilerimiz, gönül rahatlığıyla hayvanlarını satıp alma işlemlerini yapabilirler
ATAYURT Seyfettin UYGUN   Hatay Büyükşehir Belediye Başkanı Lütfü savaş, Hatay halkının gönül rahatlığıyla hayvanlarını satıp alma işlemlerini yapabileceklerini söyledi....
HDP Yerel Seçim Çalışmalarına Start Verdi
ATAYURT Seyfettin UYGUN   Halkların Demokratik Partisi Türkiye genelinde eş zamanlı olarak düzenlediği basın toplantılarıyla 31 Mart 2019 Pazar Günü...
Toplumsal Yardımlaşmalar gelenekselleştirilmeli!
ATAYURT Seyfettin UYGUN   Defne Belediye Başkanı Dr. İbrahim Yaman, toplumsal yardımlaşmaların gelenekselleştirilmesi gerektiğini savundu. Defne Belediyesi, “Kan ve Kök...
Antakya Ziraat Odası’nda “Ayrıştırma” girişimi!
ATAYURT Seyfettin UYGUN   Antakya Ziraat Odası’nda seçimlerin yaklaştığı bugünlerde, yine Ali Cengiz oyunları sergilenmeye başlandı. Birkaç dönemdir, Antakya Ziraat...
Vali Erdal Ata’dan İnanç Temsilcilerine Veda
ATAYURT Haber Merkezi   Hatay Valisi Erdal Ata, 3 semavi dine mensup inananların kardeşlik içerisinde yaşadığı Hatay’da bulunan inanç temsilcileri...
Başkan Yaman’dan Doğaya Destek Ziyaret
ATAYURT Haber Merkezi   Defne Belediye Başkanı İbrahim Yaman, semt pazarlarına yaptığı gezisinde, Pazar çantası dağıttı. Defne Belediyesi Zabıta Müdürlüğü...
Diyabet dünya üzerinde en yaygın görülen hastalıklardan biridir!
ATAYURT Haber Merkezi   Hatay İl sağlık Müdür Vekili Dr. Ümit Mutlu Tiryaki, Diyabetin dünya üzerinde en yaygın görülen hastalıklardan...
CHP’yi iktidara taşıyacağız!
ATAYURT Erdal YILMAZÇELİK   Samandağ Belediye Başkanı Mithat Nehir’in düzenlediği Birlik Beraberlik ve Dayanışma Kahvaltısında, CHP’yi iktidara taşınacağı sözü verildi....
Hatay Büyükşehir belediyesine ait 4 tane arıtma tesisi var
ATAYURT Haber Merkezi   Hatay Büyükşehir belediye başkanı Lütfü Savaş, Hatay Büyükşehir Belediyesine bağlı 4 tane arıtma tesisi bulunduğunu söyledi....
Hatay Mutfağı İspanya’da tanıtıldı
ATAYURT Haber Merkezi   Hatay’ın dünyaca ünlü damak çatlatan lezzetleri, Hatay Büyükşehir Belediyesi tarafından ulusal ve uluslararası arenada tanıtılmaya devam...
Nebil Seyfettin, Türk Diş Hekimleri Birliği’nde Genel Başkan Vekili
ATAYURT Haber Merkezi   Hatay Diş hekimleri Odası Başkanı Nebil Seyfettin, Türk Diş Hekimleri Birliği’nde Genel Başkan Vekilliği görevine getirildi....
Samandağ Özel Deniz Hastanesinin tanıtımı yapıldı
ATAYURT Erdal YILMAZÇELİK   Samandağ ilçesinde yeni hizmete giren özel Deniz Hastanesinin tanıtım toplantısı yapıldı. Hatay Samandağ Özel Deniz Hastanesi...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ