Atayurt Gazetesi -
$ DOLAR → Alış: 39,03 / Satış: 39,19
€ EURO → Alış: 44,44 / Satış: 44,61

HATAY İL SAĞLIK MÜDÜRÜ DR. SITKI SÖNMEZ’DEN 31 MAYIS DÜNYA TÜTÜNSÜZ GÜNÜ MESAJI:  SİGARAYI BIRAK, HAYATIN DEĞİŞİR!

HATAY İL SAĞLIK MÜDÜRÜ DR. SITKI SÖNMEZ’DEN 31 MAYIS DÜNYA TÜTÜNSÜZ GÜNÜ MESAJI:  SİGARAYI BIRAK, HAYATIN DEĞİŞİR!
  • 31.05.2025
  • HATAY İL SAĞLIK MÜDÜRÜ DR. SITKI SÖNMEZ’DEN 31 MAYIS DÜNYA TÜTÜNSÜZ GÜNÜ MESAJI:  SİGARAYI BIRAK, HAYATIN DEĞİŞİR! için yorumlar kapalı
  • 33 kez okundu

Hatay İl Sağlık Müdürü Dr. Sıtkı Sönmez, 31 Mayıs Dünya Tütünsüz gününde, sigara içicilerine, “Sigarayı Bırak Hayatını Değiştir” çağrısında bulundu.

Dr. Sıtkı Sönmez Dünya Tütünsüz günü dolayasıyla yayınladığı mesajında sigara içicilerine şöyle seslendi:              

“Sigarayı Bırak Hayatını Değiştir”

Her yıl 31 Mayıs günü, ‘‘Dünya Tütünsüz Günü’’ olarak kutlanmaktadır. Dünya

Tütünsüz gününde, “Tütün Salgını”na karşı farkındalığı artırma ve tütün dumanının sağlığa

zararlarını topluma anlatıp harekete geçmeyi sağlamak hedeflenmiştir. Dünya genelinde 1,3

milyar aktif sigara kullanıcısı olduğu hesaplanmaktadır. 

Sigara, sağlığımız üzerinde ciddi zararlar veren bir alışkanlıktır. İçerdiği zararlı

kimyasallar nedeniyle sigara içmek, akciğer kanseri, kalp hastalıkları, solunum sorunları ve bir

dizi diğer ciddi sağlık sorununa yol açabilir. Birçok kişi başa çıkma mekanizması olarak

sigaraya yönelir. Depresyon ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) dahil olmak üzere

ruhsal hastalığı olan kişilerin sigara içme olasılığı genel nüfusa göre daha yüksektir. Nikotin

oldukça bağımlılık yapan bir maddedir ve birçok kişi kaygı, üzüntü, öfke, can sıkıntısı

veya stres gibi güçlü bir ruh hali değişimi yaşadıklarında tütün ürünlerini kullanma isteği veya

kontrol edilemeyen bir istek hisseder . Bu nedenle sigara içmek kolayca bağımlılığa yol

açabilir. Nikotin düzenli kullanıldığında beynin ödül sisteminin yapısını ve işlevini değiştirerek

fiziksel ve psikolojik bir bağımlılık yaratır. Nikotin yanan tütünün dumanı ile önce akciğerlere

ardından beyine ulaşarak bağımlılık akışını başlatır. Nikotinin bağımlılık yapıcı etkisi çok

yüksektir. Nikotin özellikle çocuklarda ve gençlerde, gelişimi doğum sonrasında da devam eden

beyin ve sinir sistemini de olumsuz etkilemektedir. Nikotin ve dumanın içinde zararlı

maddelerin vücuda vereceği zarar için güvenli doz ya da eşik doz yoktur. Yani içilen her sigara,

maruz kalınan her sigara dumanı kanser başta olmak üzere hastalıkların başlatıcısı olabilir.

Sigara ve tütün kullanımının azaltılması ve ortadan kaldırılmasına yönelik hem bütün

dünyada hem de ülkemizde çok büyük ve çoğu da başarılı olan kampanyalar sürdürülmektedir. 

Sigara karşıtı kampanyalar sürdürülüyorken, elektronik sigara üretimi ve

kullanılmasının yaygınlığı giderek artmıştır. Bugün 150’den fazla elektronik sigara çeşidi

olduğu bildirilmektedir. Elektronik sigara da kullanılan elektronik likitler tatlandırıcı ve sıvı

nikotin içerir, bunların sıvı halden duman haline gelmesi özel ısıtma mekanizmalarıyla olur. Bu

gerçek dışı beyanlarla anlatıldığı gibi su buharı değildir, birçok kimyasal madde içeren bir

aerosoldür. Başta akciğerler olmak üzere tüm vücuda zararlıdır. Elektronik likitlerin içinde

özellikle çocuk ve gençlerin ilgisini çekmek üzere tatlandırıcı ve lezzet arttırıcı bileşenler

vardır. Elektronik sigara kullanımının sigara kullanımına dönüşü kolaylaştırdığı, sigara bırakma

davranışını zorlaştırdığını, özellikle de okullarda ve 18 yaş altı bireyler arasında yaygınlaştığı

bilinmektedir.

Nikotin bağımlılığının sosyal ve davranışsal yönü olsa da fizyolojik bağımlılık söz

konusudur. Bu bağımlılık uzmanlar tarafından tedavi edilebilir. Sigara bırakmak öncelikle

düşüncede, daha sonra davranışta değişiklik gerektirir. Her bırakma denemesi başarıyla

sonuçlanmayabilir. Bırakma denemelerinin başarısı bireysel farklılıklar gösterir. Bu konuda

uzmanlardan yardım almak çok önemlidir.

Dünya Sağlık Örgütü tarafından bir hastalık olarak tanımlanan tütün bağımlılığı tedavi

edilebilir. Doğru teşhis ve tedavi yöntemleriyle bu oran %84 lere ulaşmaktadır. Bugün tüm

dünya ülkelerinde sigarayı bırakmada “Sigara Bırakma Poliklinikleri”nin etkinliği kabul

görmektedir. Sigarayı bırakma polikliniklerine başvuran kişilerde sigarayı bırakma oranı, kendi

kendine sigarayı bırakmaya çalışanlara oranla daha yüksektir. Ülkemizde ‘Sigara Bırakma

Poliklinikleri’ tüm halkımıza ücretsiz ve yaygın şekilde hizmet sunarak önemli bir görevi yerine

getiriyor. Ülkemizde vatandaşlarımız ALO 171 Sağlık Bakanlığı Sigara Bırakma Danışma

Hattı’ nı arayarak destek alabilirler. Ayrıca İlimizde Antakya, Dörtyol ve İskenderunda

faaliyet veren sigara bırakma poliklinikleri bulunmaktadır. Vatandaşlarımızın ALO 171’i

arayıp randevu almaları durumunda; sigara bırakma polikliniklerinde sağlık çalışanları

tarafından danışmanlık hizmeti verilmekte, hekimlerin gerekli gördüğü durumlarda ücretsiz ilaç

verilerek farmakolojik tedavi uygulanmaktadır. 

Tüm dünya ülkelerinde, tütün ürünleri tüketiminin ve tütün dumanına maruz kalmanın

yol açtığı zararlı etkilerinin önlenmesi ve küresel tütün salgınını önlemek amacıyla yapılan

çalışmalar kapsamında her yıl 31 Mayıs günü, Dünya Sigarayı Bırakma Günü olarak

kutlanmaktadır. İlimizde de aynı tema ile farklı etkinlikler yapılmaktadır. Sağlık Bakanlığınca

başlatılan ve farkındalığı artırmak amacıyla müdürlüğümüz önderliğinde tüm ilçelerimizde

başlatılan “Sigarayı Bırak Hayatını Değiştir” kampanyasıyla açılan bilgilendirme

stantlarımızla vatandaşlarımıza hizmet verilmektedir. Aynı zamanda bu kapsamda; İskenderun

Prime Mall Alışveriş Merkezinde 31.05.2025 tarihinde 12:00-16:00 saatleri arasında Sağlık

Müdürlüğümüzce kurulacak olan standa tüm halkımızı davet ediyoruz. Standımızda Sağlık

Müdürlüğü personelleri tarafından Karbon monoksit ölçüm testi uygulanacak, sigaranın

zararları ve bırakma hakkında broşürler dağıtılarak bilgi verilecektir.”

HATAY BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ  1250 MEZARLIĞI BAYRAMA HAZIR HALE GETİRDİ
Hatay Büyükşehir Belediyesi , bayram öncesinde yaptığı çalışmalarla mezarlıkları bayram ziyaretleri için hazır hale getirdi. Hatay Büyükşehir Belediyesi  Mezarlıklar Dairesi...
BAŞKAN MEHMET ÖNTÜRK, HATAY’A YAPILAN HİZMETLERİ ANLATTI
Hatay Büyükşehir Belediye Başkanı Mehmet Öntürk,  Moderatörlüğünü emekli Öğretmen Ali Rıza  Tütüncüoğlu’nun yaptığı bir radyo programında şehre yönelik gerçekleştirilen projeler...
MUSTAFA KEMAL ÜNİVERSİTESİ REKTÖRÜ VEYSEL EREN ŞEHİTLİKLERİ ZİYARET ETTİ
Mustafa Kemal Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Veysel Eren, Kurban Bayramı arefesinde Hatay Valisi Mustafa Masatlı, Hatay Büyükşehir Belediye Başkanı Mehmet...
BAŞKAN MEHMET ÖNTÜRK’TEN ŞEHİTLİKLERE ZİYARET 
Hatay Büyükşehir Belediye Başkanı Mehmet Öntürk,  Kurban Bayramı dolayısıyla Antakya Şehitliği ve Narlıca Deprem Şehitliğini il protokolüyle birlikte ziyaret etti....
HATAY BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ  İLE BAYRAMI ENGELSİZ YAŞAYACAKLAR
Hatay Büyükşehir Belediye Başkanı Mehmet Öntürk yönetiminde sosyal sorumluluk anlayışıyla proje ve çalışmalarını sürdüren Hatay Büyükşehir Belediyesi, engelli bireylerin toplumsal...
MEZARLIKLAR BAYRAMA HAZIR
Hatay Büyükşehir Belediyesi , il genelinde Kurban Bayramı hazırlıkları kapsamında mezarlıklarda bakım, onarım ve temizlik çalışmaları gerçekleştiriyor. Hatay Büyükşehir Belediyesi...
HATAY BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ’NDEN HASSA’YA ÇOK AMAÇLI SALON
Hatay Büyükşehir Belediyesi , “Hatay Ayağa Kalkıyor” misyonuyla il genelinde vizyon projelerini vatandaşlarla buluşturmaya devam ediyor. Görevinin 1. yılında pek...
LAZKİYE CADDESİ’NDE SON RÜTUŞLAR YAPILIYOR
Hatay Büyükşehir Belediyesi , il genelinde trafik akışını sağlıklı hale getirmek ve vatandaşlara güvenli seyahat imkânı sağlamak amacıyla yol modernizasyon...
OTOGARLARDA BAYRAM DENETİMİ
Hatay Büyükşehir Belediyesi, Kurban Bayramı nedeniyle Hatay’a gelen vatandaşların yoğun olarak kullandığı otogarlarda denetim gerçekleştirdi. Hatay Büyükşehir Belediyesi  Zabıta Dairesi...
HATAY ZİRAAT ODASI BAŞKANLARI TOPRAK MAHSULLERİ OFİSİNİN 2025 YILI HUBUBAT ALIM FİYATLARINA NE DEDİLER?
Hatay’daki Ziraat Odaları Başkanları, Toprak Mahsulleri Ofisi’nin açıkladığı 2025 Hububat alım fiatlarını değerlendirdiler. Mehmet Okay (Antakya Ziraat Odası Başkanı) Ben...
AMIK OVASI ÇİFTÇİSİ BU YIL KURAKLIK YÜZÜNDEN % 80 ZARARLA KAPATTI
Amik Ovasında 2025 yılı buğday hasadı tamamlandı. Bir tek bulgur yapımında kullanılan sert buğdayın biçimi tamamlanmadı. Amik Ovasında bu sene...
BAŞKAN NACİ YAPAR, BELEDİYE PERSONELLERİ İLE BAYRAMLAŞTI
Antakya Belediye Başkanı İbrahim Naci Yapar, Kurban Bayramı öncesinde belediye personelleri ile bayramlaştı. Başkan İbrahim Naci Yapar’a ziyaretler sırasında Belediye...
ANTAKYA BELEDİYESİ SPOR KULÜBÜ YÜZÜCÜLERİNİN ÜSTÜN BAŞARISI
Antakya Belediyesi Spor Kulübü yüzücüleri, katıldıkları yüzme yarışmalarında sergiledikleri üstün performansla gururlandırdı. Antakya Belediyesi’nden yapılan açıklamada; Antakya Belediyesi Spor Kulübü...
İSKENDERUN KÜÇÜK SANAYİ SİTESİ ESNAFI ACİLEN YER SORUNUNU ÇÖZÜLMESİNİ BEKLİYOR
İskenderun Küçük Sanayi Sitesinde uzun yıllardır esnaflık yapan 1250 esnaf yer sorunundan ötürü sıkıntılı bir dönem yaşamaktadır. Şimdiki Küçük Sanayi...
HATAY BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ’NDEN KIRIKHAN’A YARI OLİMPİK YÜZME HAVUZU
Hatay Büyükşehir Belediyesi , “Hatay Ayağa Kalkıyor” misyonuyla il genelinde vizyon projelerini vatandaşlarla buluşturmaya devam ediyor. Projeleriyle Hatay’ın spor altyapısını...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ