Atayurt Gazetesi -
$ DOLAR → Alış: / Satış:
€ EURO → Alış: / Satış:

Corona Virüs Çocuklara Nasıl Anlatılmalı

Corona Virüs Çocuklara Nasıl Anlatılmalı
  • 06.04.2020
  • Corona Virüs Çocuklara Nasıl Anlatılmalı için yorumlar kapalı
  • 694 kez okundu

Tehlikeli olarak algıladığımız birçok şey vücudumuzda stres etkileri yaratır ve böylece beynimiz o duruma uyumlanır.Bu süreçde insanın ilkel beyni devrede olduğu için bedensel ve zihinsel olarak savaşmak ya da kaçmak ister.Yaşadığımız bu süreci sağlıklı yönetebilmek için üst beyin yapılarımızı da devreye sokmalıyız. Beş duyu ile algıladıklarımıza odaklanma halimizi arttırmak,nefese odaklanmak gerekir.

Çocuklar beden dilini çok iyi okurlar.Ebeveyn olarak ne kadar  kaygılı,endişeli ve stresli isem çocuğum da benzer bir tutum içine girer.Çocuğuma korkulacak bir şey yok deyip, kalp atışlarım hızlanmışsa,elim titriyorsa ya da tırnaklarımı yemeğe başladıysam çocuğum daha çok kaygılanacaktır.Bu durum aranızdaki güveni de zedeleyecektir.

Bu süreçte önce kendimi sakinleştirmek,nefes egzersizleri yapmak,yoga,meditasyon ve bizi rahatlatacak aktivitelere yönelmek fayda sağlayacaktır.

Korona virüs sürecini çocuğuma nasıl anlatmalıyım?

İlk olarak bu konuyla ilgili neyi ne kadar biliyor bilgi edinmeliyiz.Yaşına uygun bir şekilde doğru bilgi vermeliyiz.Sakin bir ses tonuyla.Bu durumun bir süreç olduğunu ve sonsuza kadar sürmeyeceğini söylemeliyiz.Belirsizlikler çocuklarda daha çok kaygıya neden olur.Net olmak bu nedenle önemli.

Aynalama yöntemini kullanarak, nedir aynalama yöntemi;çocuğumun duygusunu sözel olarak ifade etmektir.Örneğin;Sen ne kadar da korkmuşsun kafan ne kadar da karışmış, ben yanındayım.Evimiz güvenli seni hep koruyacağım.Bazen zorlandığını görüyorum evden çıkmak istiyorsun,ne zaman bitecek diye düşünüyorsun,okulunu özledin haklısın çok zor evden çıkmamak. Biliyormusun ben de özledim dışarda gezmeyi, benim için de çok zor.

Evdeyken her an çocuğunuzla kalmanız gerekmiyor.Birbirinize alan tanımalısınız.Bir arada olduğunuzda çocuğunuzla Yönlendirilmemiş çocuk merkezli oyunlar oynayabilirsiniz.

Oynamaya çocuğunuzun eline ahşap bloklar,oyuncak bebekler,bebek  evi,kuklalar,kil,oyun hamuru,hayvanlar,araba,kamyon,küçük insan figürleri hayal gücünü ve yaratıcılığı teşvik eden malzemeler vererek başlayın.Sonra da onun oyunu yönlendirmesine izin verin.En azından haftada  iki kez yarım saat zaman ayırıp oyun oynamanızı tavsiye ederim.Saat kurabilirsiniz süre bitiminde oyunun biteceğini çocuğunuza söyleyebilirsiniz.Böylece çocuğunuz kendini güvende hissedecek ve sevildiğini anlayacaktır.

Saçma Oyunlar; da oynayabilirsiniz.Örneğin;bildiği bir şarkıyı tersten söyleme,çorabı ayağa değil de ele giyme gibi.Bu oyunlarda amaç, çocuklardaki bastırılan öfke ve hayal kırıklığının  kahkahalar  yoluyla dışarı atılmasıdır.

Gücün Çocukta Olduğu Oyunlar;

Bu tür oyunlarda yetişkinler zayıf,korkak,beceriksiz,sersem ya da öfkeli görünürler.Yastık savaşında çocuğun sizi devirmesine izin vermek,Anne babayı bir kafese kapatmış gibi yapmak,değnekle bir eşyaya ya da hayvana çevirmek,kovalamaca oynamak,öfkelenmiş numarası yapmak bu tür oyunlara örnektir.Ne kadar kahkaha atarsak o kadar yararlı olacaktır.

Fiziksel Temas Gerektiren Oyunlar;

Çocukların başkalarıyla fiziksel bağ kurmalarına yardımcı olan oyunlardır.Oyundaki keyifli paylaşım ve dokunuşlar,aranızdaki sevgi bağını ve bağlılığı sağlamlaştıran güçlü ve önemli bir faktördür.Anne-baba ve çocuk ilişkisindeki yıpranmışlıkların ya da travmatik ayrılıklardan doğan sıkıntıların giderilmesinde oyunun gücü büyüktür.Çocuklar oyun aracılığıyla fiziksel bağ kurduğunda özsaygı,güven ve aidiyet hissederler.Biz çocuğumuza sarıldığımızda bedenim iyiki annem bana sarılmaktan hoşlanıyor diye düşünüyor.Dokunma hayat boyu devam eden önemli bir ihtiyaçtır.Boğuşmak,el ele tutuşup çember olmak gibi fiziksel temasa dayanan oyunlar oynamak çocukların çok hoşuna gider.At gibi sırtınızda taşımak,dizinizde hoplatmak,dans etmek,üzerinize yatmasına izin vererek insandan sandviç yapabilirsiniz.

İşbirliğine Dayanan Oyunlar;

Ortaklaşa,işbirliğiyle gerçekleştirilen aktiviteler çocuğunuzla aranızdaki bağı güçlendirir.Örneğin;ahşap blokları sırasıyla bir onun bir de sizin üst üste koyarak olabildiğince yüksek bir kule yapabilirsiniz.Tenis oynayarak kim daha fazla topa vuracak olarak değiştirilebilinir.

Özel Samandağ Deniz Hastanesi

Psikolog ve D.Oyun Terapisti

Özlem ALEV

CHP Hatay Milletvekili Nermin Yıldırım Kara: Mülksüzleştirme Yasası uygulanacak!
CHP Hatay Milletvekili Nermin Yıldırım Kara, Hatay’da 8 mahallenin rezerv alan olarak ilan edilmesine dair yazılı bir basın açıklaması yaptı....
Sürprizlerin takımı Atakaş Hatayspor Antalyaspor maçı hazırlıklarına başladı
Trendyol  süper ligde aldığı sonuçlarla adeta sürprizlerin takımı haline gelen Atakaş Hatayspor, Antalyaspor maçı hazırlıklarına başladı. Ligin en zayıf ekipleri...
Samandağ Belediyesi ekipleri Su taşkınlarına anında müdahale etti!
Hafta sonu Samandağ’ da etkili olan fırtına ve kuvvetli yağış, deniz taşmasına sebebiyet verirken, yaşanan su taşkını büyük bir afete...
Sağanak Yağmur İskenderun’da Deniz’i taşırdı!
Hatay’da sağanak yağışların Pazar akşamı sabaha kadar devam etmesinden ötürü İskenderun’da deniz taştı. Denizin taşması sonucu rögarların tıkanması ara sokaklara...
<strong>Hatay Büyükşehir Belediyesi Zabıta ekiplerinden sıkı denetim!</strong>
Hatay Büyükşehir Belediyesi Zabıta Dairesi Başkanlığı, il genelinde düzeni sağlamak, halk sağlığını ve vatandaşların güvenliğini artırmak amacıyla çeşitli noktalarda kapsamlı...
<strong>Minik Çocuklara Antakya’da yeni sıcak yuva!</strong>
6 Şubat Depremi’nin ardından Hatay’ın yeniden ayağa kalkması ve yaralarını sarması için önemli desteklerde bulunan Rotary Kulübü, Hatay Büyükşehir Belediyesine...
<strong>Hatay Büyükşehir Belediyesi’nden Amanos’un zirvesinde yeni yol çalışması</strong>
Hatay Büyükşehir Belediyesi Hassa ve İskenderun ilçelerini Amanos dağları üzerinden birbirine bağlayacak yeni bir yolun çalışmalarına başladı. Hatay Büyükşehir Belediyesi...
Antakya Belediyesi Park ve Yeşil alanların Bakım çalışmalarını sürdürüyor
Antakya Belediyesi Park Bahçe Müdürlüğü ekipleri deprem sonrasında oluşan yeni yaşam alanları çevrelerinde, yıkım olmayan mahallelerin park ve yeşil alanlarında...
<strong>Başkan Lütfü Savaş: İstanbul Teknik Üniversitesi İskenderun ilçemizin dolgu  sahilinde 1 metrelik çökme tespit etti!</strong>
Hatay Büyükşehir Belediye Başkanı Doç. Dr. Lütfü Savaş, hafta sonu meydana gelen kuvvetli yağış, fırtına ve deniz taşmasında yaşanan Hatay’ın...
Ülkü Ocaklarından 1 Mont 1 Bot kampanyası: Bağışlarınız Depremzede çocukların içini ısıtacak!
Hatay Ülkü Ocakları İl Başkanlığı Depremzede Çocukları için “1 Mont 1 Bot” kampanyası başlattı. Ülkü Ocakları Hatay İl Başkanlığı, “Bağışlarınız...
Hatay Valisi Mustafa Masatlı, Eşi Esra Masatlı ile 24 Kasım Öğretmenler günü kutlamalarına katıldı
Cumhuriyetimizin kurucusu Gazi Mustafa Kemal Atatürk’e Millet Mektepleri Başöğretmenliği unvanının verildiği tarih olan 24 Kasım Öğretmenler Günü, tüm yurtta olduğu...
Hatay Valisi Mustafa Masatlı’nın başkanlığında Geçici Konaklama Merkezleri Kış Tedbirlerine Hazırlık Çalışmaları Toplantısı Gerçekleştirildi
Hatay Valisi  Mustafa Masatlı  Başkanlığında Hatay Afet Koordinasyon Merkezi’nde Geçici Konaklama Merkezleri Kış Tedbirlerine Hazırlık Çalışmaları Toplantısı gerçekleştirildi. Vali Yardımcıları,...
Hırsızlıktan ve uyuşturucu kullanmaktan aranan iki kişi Dörtyol’da yakalandı
Hatay’ın Dörtyol ilçesinde, hırsızlık ve uyuşturucu kullanmaktan aranan iki kişi Polis tarafından yakalandı. Hatay Valiliğinden yapılan açıklamada,  Hatay Emniyet Müdürlüğü...
Hakkında 15 yıl hapis cezası bulunan Bir kişi İskenderun’da yakalandı
Hatay’ın İskenderun ilçesinde, hakkında 15 yıl 18 ay hapis cezası bulunan bir kişi yakalandı. Hatay Valiliğinden yapılan açıklamada, Hatay Emniyet...
Kırıkhan’da Gümrük kaçağı 52.000 adet cinsel içerikli ürün yakalandı
Hatay’ın Kırıkhan ilçesinde bir depoda gümrük kaçağı 52.000 adet cinsel içerikli ürün yakalandı. Hatay Valaliğinden yapılan açıklamada, Hatay Emniyet Müdürlüğü...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ