Atayurt Gazetesi -
$ DOLAR → Alış: 13,33 / Satış: 13,38
€ EURO → Alış: 15,09 / Satış: 15,15

Corona Virüs Çocuklara Nasıl Anlatılmalı

Corona Virüs Çocuklara Nasıl Anlatılmalı
  • 06.04.2020
  • Corona Virüs Çocuklara Nasıl Anlatılmalı için yorumlar kapalı
  • 347 kez okundu

Tehlikeli olarak algıladığımız birçok şey vücudumuzda stres etkileri yaratır ve böylece beynimiz o duruma uyumlanır.Bu süreçde insanın ilkel beyni devrede olduğu için bedensel ve zihinsel olarak savaşmak ya da kaçmak ister.Yaşadığımız bu süreci sağlıklı yönetebilmek için üst beyin yapılarımızı da devreye sokmalıyız. Beş duyu ile algıladıklarımıza odaklanma halimizi arttırmak,nefese odaklanmak gerekir.

Çocuklar beden dilini çok iyi okurlar.Ebeveyn olarak ne kadar  kaygılı,endişeli ve stresli isem çocuğum da benzer bir tutum içine girer.Çocuğuma korkulacak bir şey yok deyip, kalp atışlarım hızlanmışsa,elim titriyorsa ya da tırnaklarımı yemeğe başladıysam çocuğum daha çok kaygılanacaktır.Bu durum aranızdaki güveni de zedeleyecektir.

Bu süreçte önce kendimi sakinleştirmek,nefes egzersizleri yapmak,yoga,meditasyon ve bizi rahatlatacak aktivitelere yönelmek fayda sağlayacaktır.

Korona virüs sürecini çocuğuma nasıl anlatmalıyım?

İlk olarak bu konuyla ilgili neyi ne kadar biliyor bilgi edinmeliyiz.Yaşına uygun bir şekilde doğru bilgi vermeliyiz.Sakin bir ses tonuyla.Bu durumun bir süreç olduğunu ve sonsuza kadar sürmeyeceğini söylemeliyiz.Belirsizlikler çocuklarda daha çok kaygıya neden olur.Net olmak bu nedenle önemli.

Aynalama yöntemini kullanarak, nedir aynalama yöntemi;çocuğumun duygusunu sözel olarak ifade etmektir.Örneğin;Sen ne kadar da korkmuşsun kafan ne kadar da karışmış, ben yanındayım.Evimiz güvenli seni hep koruyacağım.Bazen zorlandığını görüyorum evden çıkmak istiyorsun,ne zaman bitecek diye düşünüyorsun,okulunu özledin haklısın çok zor evden çıkmamak. Biliyormusun ben de özledim dışarda gezmeyi, benim için de çok zor.

Evdeyken her an çocuğunuzla kalmanız gerekmiyor.Birbirinize alan tanımalısınız.Bir arada olduğunuzda çocuğunuzla Yönlendirilmemiş çocuk merkezli oyunlar oynayabilirsiniz.

Oynamaya çocuğunuzun eline ahşap bloklar,oyuncak bebekler,bebek  evi,kuklalar,kil,oyun hamuru,hayvanlar,araba,kamyon,küçük insan figürleri hayal gücünü ve yaratıcılığı teşvik eden malzemeler vererek başlayın.Sonra da onun oyunu yönlendirmesine izin verin.En azından haftada  iki kez yarım saat zaman ayırıp oyun oynamanızı tavsiye ederim.Saat kurabilirsiniz süre bitiminde oyunun biteceğini çocuğunuza söyleyebilirsiniz.Böylece çocuğunuz kendini güvende hissedecek ve sevildiğini anlayacaktır.

Saçma Oyunlar; da oynayabilirsiniz.Örneğin;bildiği bir şarkıyı tersten söyleme,çorabı ayağa değil de ele giyme gibi.Bu oyunlarda amaç, çocuklardaki bastırılan öfke ve hayal kırıklığının  kahkahalar  yoluyla dışarı atılmasıdır.

Gücün Çocukta Olduğu Oyunlar;

Bu tür oyunlarda yetişkinler zayıf,korkak,beceriksiz,sersem ya da öfkeli görünürler.Yastık savaşında çocuğun sizi devirmesine izin vermek,Anne babayı bir kafese kapatmış gibi yapmak,değnekle bir eşyaya ya da hayvana çevirmek,kovalamaca oynamak,öfkelenmiş numarası yapmak bu tür oyunlara örnektir.Ne kadar kahkaha atarsak o kadar yararlı olacaktır.

Fiziksel Temas Gerektiren Oyunlar;

Çocukların başkalarıyla fiziksel bağ kurmalarına yardımcı olan oyunlardır.Oyundaki keyifli paylaşım ve dokunuşlar,aranızdaki sevgi bağını ve bağlılığı sağlamlaştıran güçlü ve önemli bir faktördür.Anne-baba ve çocuk ilişkisindeki yıpranmışlıkların ya da travmatik ayrılıklardan doğan sıkıntıların giderilmesinde oyunun gücü büyüktür.Çocuklar oyun aracılığıyla fiziksel bağ kurduğunda özsaygı,güven ve aidiyet hissederler.Biz çocuğumuza sarıldığımızda bedenim iyiki annem bana sarılmaktan hoşlanıyor diye düşünüyor.Dokunma hayat boyu devam eden önemli bir ihtiyaçtır.Boğuşmak,el ele tutuşup çember olmak gibi fiziksel temasa dayanan oyunlar oynamak çocukların çok hoşuna gider.At gibi sırtınızda taşımak,dizinizde hoplatmak,dans etmek,üzerinize yatmasına izin vererek insandan sandviç yapabilirsiniz.

İşbirliğine Dayanan Oyunlar;

Ortaklaşa,işbirliğiyle gerçekleştirilen aktiviteler çocuğunuzla aranızdaki bağı güçlendirir.Örneğin;ahşap blokları sırasıyla bir onun bir de sizin üst üste koyarak olabildiğince yüksek bir kule yapabilirsiniz.Tenis oynayarak kim daha fazla topa vuracak olarak değiştirilebilinir.

Özel Samandağ Deniz Hastanesi

Psikolog ve D.Oyun Terapisti

Özlem ALEV

Başkan Lütfü Savaş: Kadının olduğu yerde umut vardır!
Antakya Soportimist Kulübü üyeleri, Hatay Büyükşehir Belediye Başkanı Doç. Dr. Lütfü Savaş’ı ziyaret etti. 25 Kasım-10 Aralık Kadına Yönelik Şiddete...
Saadet Partili Necmettin Çalışkan: AK Parti MHP’den kurtulmak için 50+1’i değiştirmek istiyor!
Saadet Partisi Genel İdare Kurulu Üyesi Necmettin Çalışkan, AK Parti’nin MHP’den kurtulmak için 50+1 Sisteminden vazgeçme yollarını aradığını söyledi. Cumhurbaşkanlığı...
Hatay Büyükşehir Belediyesinden ihtiyaç sahibi Ailelere ücretsiz zeytinyağı!
Hatay Büyükşehir Belediyesi, sosyal belediyecilik ilkesiyle hayata geçirdiği projelere bir yenisini daha ekleyerek ihtiyaç sahibi vatandaşlara ücretsiz zeytinyağı dağıtacağı açıklandı....
Defne Harbiye Projesini hangi  AKP Milletvekili engelliyor?
Hatay’ın Defne ilçesi Turizminin kalbi niteliğindeki Şellalelerdeki düzenlemenin bir AKP Hatay Milletvekili’nin karşı çıkmasından dolayı yapılamadığı iddia edildi. Gazetemize konuya...
HATSU’dan Basın Açıklaması: İskenderun’da ekiplerimiz teyakkuz halinde!
HATSU Genel Müdürlüğü, fırtına yüzünden İskenderun’da meydana gelen sel baskınlarıyla ilgili olarak bir Basın açıklaması yaptı. Açıklamasında, ekiplerin teyekkuz halinde...
Erzin İlçesi’nde dur ihtarına uymayan Motorsiklet sürücüsünde Esrar ve  Tüfek yakalandı
Hatay’ın Erzin  ilçesinde dur ihtarına uymayan Motorsiklet sürücüsünde Esrar ile ruhsatsız tüfek ele geçirildi. Hatay Valiliğinden yapılan açıklamaya göre, Hatay...
Gümrük kaçağı cep telefonu aksesuarları yakalandı
Hatay’da Polis’in yaptığı operasyonla gümrük kaçağı cep telefonu aksesuarları yakalandığı belirtildi. Hatay Valiliğinden yapılan açıklamada,  Hatay Emniyet Müdürlüğü görevlilerinin kaçakçılık...
CHP Hatay Milletvekili Mehmet Güzelmansur: Çay-simit hesabıyla iktidara geldiler,  Çay-Simit hesabını uçurdular!
CHP Hatay Milletvekili Mehmet Güzelmansur çay-simit hesabı yaparak iktidara gelenlere, son zamlarla çay-simit hesabını yaptı. CHP Hatay Milletvekili Mehmet  Güzelmansur’un...
Antakya Belediyesi Tertemiz bir Antakya için çalışıyor!
Antakya Belediyesi Temizlik İşleri Müdürlüğü ekipleri, temiz bir çevre, temiz bir şehir için gece gündüz demeden çalışmalarına devam ediyor. Antakya...
Antakya Belediye Meclisi Aralık Ayı Toplantısını Yarın gerçekleştirecek
Antakya Belediye Meclisi, 2 Aralık Perşembe günü saat: 13.30’da Aralık ayı olağan toplantısını gerçekleştirmek üzere bir araya geleceği bildirildi. Antakya...
Hatay Valisi Rahmi Doğan’dan Şehit Harun Çınar İlk ve Ortaokullarına ziyaret
Hatay Valisi Rahmi Doğan, Antakya’ya bağlı Bitiren mahallesinde Şehit Uzman Çavuş Harun Çınar’ın adının verildiği İlk ve Ortaokula ziyaret gerçekleştirdiği...
İskenderun’da Deniz taştı caddeler sular altında kaldı!
Hatay’ın İskenderun ilçesinde, kuvvetli fırtına nedeniyle yükselen deniz suyu şehir merkezine kadar taştı. İskenderun ilçesinde, dün gece saatlerinde başlayan ve...
Atakaş Hatayspor Eyüpspor bu akşam karşı karşıya gelecek
Türkiye Ziraat kupası 4. Tur eleme maçında Atakaş Hatayspor, Eyüpspor’la bu akşam saat 21.00 de karşı karşıya gelecek. Eyüpspor maçına...
Atakaş Hatayspor  Eyüpspor maçı Otobüs kalkış saatleri belli oldu
Türkiye Ziraat Kupası 4. Tur eleme maçında bu akşam Eyüpspor’la oynayacak Atakaş Hatayspor maçına ilçelerden gelecek taraftarları taşıyacak otobüslerin hareket...
Türkiye Soroptimist Kulüpleri Federasyonu Başkanı Sevil Koca: Ülkemizde maalesef Kadınlarımız cinsiyetlerinden dolayı ayrımcılığa uğruyor!
Türkiye Soroptimist Kulüpleri Federasyonu Başkanı Sevil Koca, Türkiye’de Kadınların maalesef cinsiyetlerinden dolayı ayrımcılığa uğradıklarını söyledi. Başkan Sevil Koca, 25 Kasım...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ