Atayurt Gazetesi -
$ DOLAR → Alış: 38,61 / Satış: 38,76
€ EURO → Alış: 43,25 / Satış: 43,43

Corona Virüs Çocuklara Nasıl Anlatılmalı

Corona Virüs Çocuklara Nasıl Anlatılmalı
  • 06.04.2020
  • Corona Virüs Çocuklara Nasıl Anlatılmalı için yorumlar kapalı
  • 878 kez okundu

Tehlikeli olarak algıladığımız birçok şey vücudumuzda stres etkileri yaratır ve böylece beynimiz o duruma uyumlanır.Bu süreçde insanın ilkel beyni devrede olduğu için bedensel ve zihinsel olarak savaşmak ya da kaçmak ister.Yaşadığımız bu süreci sağlıklı yönetebilmek için üst beyin yapılarımızı da devreye sokmalıyız. Beş duyu ile algıladıklarımıza odaklanma halimizi arttırmak,nefese odaklanmak gerekir.

Çocuklar beden dilini çok iyi okurlar.Ebeveyn olarak ne kadar  kaygılı,endişeli ve stresli isem çocuğum da benzer bir tutum içine girer.Çocuğuma korkulacak bir şey yok deyip, kalp atışlarım hızlanmışsa,elim titriyorsa ya da tırnaklarımı yemeğe başladıysam çocuğum daha çok kaygılanacaktır.Bu durum aranızdaki güveni de zedeleyecektir.

Bu süreçte önce kendimi sakinleştirmek,nefes egzersizleri yapmak,yoga,meditasyon ve bizi rahatlatacak aktivitelere yönelmek fayda sağlayacaktır.

Korona virüs sürecini çocuğuma nasıl anlatmalıyım?

İlk olarak bu konuyla ilgili neyi ne kadar biliyor bilgi edinmeliyiz.Yaşına uygun bir şekilde doğru bilgi vermeliyiz.Sakin bir ses tonuyla.Bu durumun bir süreç olduğunu ve sonsuza kadar sürmeyeceğini söylemeliyiz.Belirsizlikler çocuklarda daha çok kaygıya neden olur.Net olmak bu nedenle önemli.

Aynalama yöntemini kullanarak, nedir aynalama yöntemi;çocuğumun duygusunu sözel olarak ifade etmektir.Örneğin;Sen ne kadar da korkmuşsun kafan ne kadar da karışmış, ben yanındayım.Evimiz güvenli seni hep koruyacağım.Bazen zorlandığını görüyorum evden çıkmak istiyorsun,ne zaman bitecek diye düşünüyorsun,okulunu özledin haklısın çok zor evden çıkmamak. Biliyormusun ben de özledim dışarda gezmeyi, benim için de çok zor.

Evdeyken her an çocuğunuzla kalmanız gerekmiyor.Birbirinize alan tanımalısınız.Bir arada olduğunuzda çocuğunuzla Yönlendirilmemiş çocuk merkezli oyunlar oynayabilirsiniz.

Oynamaya çocuğunuzun eline ahşap bloklar,oyuncak bebekler,bebek  evi,kuklalar,kil,oyun hamuru,hayvanlar,araba,kamyon,küçük insan figürleri hayal gücünü ve yaratıcılığı teşvik eden malzemeler vererek başlayın.Sonra da onun oyunu yönlendirmesine izin verin.En azından haftada  iki kez yarım saat zaman ayırıp oyun oynamanızı tavsiye ederim.Saat kurabilirsiniz süre bitiminde oyunun biteceğini çocuğunuza söyleyebilirsiniz.Böylece çocuğunuz kendini güvende hissedecek ve sevildiğini anlayacaktır.

Saçma Oyunlar; da oynayabilirsiniz.Örneğin;bildiği bir şarkıyı tersten söyleme,çorabı ayağa değil de ele giyme gibi.Bu oyunlarda amaç, çocuklardaki bastırılan öfke ve hayal kırıklığının  kahkahalar  yoluyla dışarı atılmasıdır.

Gücün Çocukta Olduğu Oyunlar;

Bu tür oyunlarda yetişkinler zayıf,korkak,beceriksiz,sersem ya da öfkeli görünürler.Yastık savaşında çocuğun sizi devirmesine izin vermek,Anne babayı bir kafese kapatmış gibi yapmak,değnekle bir eşyaya ya da hayvana çevirmek,kovalamaca oynamak,öfkelenmiş numarası yapmak bu tür oyunlara örnektir.Ne kadar kahkaha atarsak o kadar yararlı olacaktır.

Fiziksel Temas Gerektiren Oyunlar;

Çocukların başkalarıyla fiziksel bağ kurmalarına yardımcı olan oyunlardır.Oyundaki keyifli paylaşım ve dokunuşlar,aranızdaki sevgi bağını ve bağlılığı sağlamlaştıran güçlü ve önemli bir faktördür.Anne-baba ve çocuk ilişkisindeki yıpranmışlıkların ya da travmatik ayrılıklardan doğan sıkıntıların giderilmesinde oyunun gücü büyüktür.Çocuklar oyun aracılığıyla fiziksel bağ kurduğunda özsaygı,güven ve aidiyet hissederler.Biz çocuğumuza sarıldığımızda bedenim iyiki annem bana sarılmaktan hoşlanıyor diye düşünüyor.Dokunma hayat boyu devam eden önemli bir ihtiyaçtır.Boğuşmak,el ele tutuşup çember olmak gibi fiziksel temasa dayanan oyunlar oynamak çocukların çok hoşuna gider.At gibi sırtınızda taşımak,dizinizde hoplatmak,dans etmek,üzerinize yatmasına izin vererek insandan sandviç yapabilirsiniz.

İşbirliğine Dayanan Oyunlar;

Ortaklaşa,işbirliğiyle gerçekleştirilen aktiviteler çocuğunuzla aranızdaki bağı güçlendirir.Örneğin;ahşap blokları sırasıyla bir onun bir de sizin üst üste koyarak olabildiğince yüksek bir kule yapabilirsiniz.Tenis oynayarak kim daha fazla topa vuracak olarak değiştirilebilinir.

Özel Samandağ Deniz Hastanesi

Psikolog ve D.Oyun Terapisti

Özlem ALEV

MUSTAFA KEMAL ÜNİVERSİTESİ, GENÇLİK HAFTASINDA RENGARENK!
Mustafa Kemal Üniversitesinde Gençlik Haftası Etkinlikleri devam ediyor. Dün akşam saatlerinde Tayfur Sökmen Kampüsü amfi alanında önce Color Fest düzenlendi....
TİCARİ PLAKA İŞLEMLERİ İÇİN YENİ DÖNEM
Hatay Büyükşehir Belediyesi , il genelinde ulaşım sorunlarını çözmek ve ulaşım esnafının bürokratik yükünü hafifletmek amacıyla önemli adımlar atmaya devam...
HATAY BÜYÜKŞEHİR BELEDİYE  MECLİSİ MAYIS AYI 2. OTURUMU YAPILDI
Hatay Büyükşehir Belediyesi  Meclisi Mayıs Ayı Toplantısı 2. Oturumu, Hatay Büyükşehir Belediye Başkanı Mehmet Öntürk Başkanlığında yapıldı. 2024 yılına ait...
HATAY BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ’NİN KATKILARIYLA “AİLE YILI ÖZEL PROGRAMI” DÜZENLENDİ
Hatay Valiliği, Hatay Büyükşehir Belediyesi, Mustafa Kemal Üniversitesi, Aile ve Sosyal Hizmetler Müdürlüğü iş birliğiyle Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan tarafından...
HATSU’DAN YAYLADAĞI’NA 2 YENİ DEPO
Hatay Büyükşehir Belediyesi Su ve Kanalizasyon İdaresi Genel Müdürlüğü (HATSU), içme suyu depolarında yenileme çalışmalarını sürdürüyor.  HATSU, Yayladağı ilçesine bağlı...
HATAY BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ , ÇİFTÇİNİN YANINDA OLMAYA DEVAM EDİYOR
Hatay Büyükşehir Belediyesi, toplumsal kalkınmanın kırsal kalkınmadan geçtiğinden hareketle toprağa hayat veren çiftçileri desteklemeye ve yanlarında olmaya devam ediyor. Hatay...
HATAY BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ, BÜLTEN’İN 2. SAYISINI OKURLA BULUŞTURDU
Hatay Büyükşehir Belediyesi; çalışma, proje ve hizmetlerinin daha geniş kitlelere duyurulması amacıyla düzenli aralıklarla çıkardığı “Bülten” isimli derginin 2. sayısını...
CHP’Lİ NERMİN YILDIRIM KARA: ÇİFTÇİYE EMEĞİNİN KARŞILIĞINI VERECEK BİR YÖNETİM KURACAĞIZ!
Cumhuriyet Halk Partisi Hatay Milletvekili Nermin Yıldırım Kara, 14 Mayıs Dünya Çiftçiler Günü kapsamında yazılı bir basın açıklamasında bulundu. CHP...
HATAY BÜYÜKŞEHİR BELEDİYE MECLİSİ MAYIS AYI TOPLANTISI DEFNE BELEDİYESİ’NİN EV SAHİPLİĞİNDE GERÇEKLEŞTİRİLDİ
Hatay Büyükşehir Belediye Meclisi’nin Mayıs ayı toplantısı, Defne Belediyesi’nin ev sahipliğinde gerçekleştirildi. Toplantıda, Defne’nin ulaşım altyapısını güçlendirecek ve kent estetiğine...
MUSTAFA KEMAL ÜNİVERSİTESİ’NDE “TÜBİTAK 1001 KAPSAMINDA ETKİLİ PROJE STRATEJİLERİ”
KONFERANSI GERÇEKLEŞTİRİLDİ Mustafa Kemal Üniversitesi Teknoloji Transfer Ofisi’nin organizasyonuyla, araştırma camiasında önemli bir yere sahip olan TÜBİTAK 1001 – Bilimsel...
MUSTAFA KEMAL ÜNİVERSİTESİ’NDEKİ GENÇLİK HAFTASI SPOR ETKİNLİKLERİ TAMAMLANDI
Mustafa Kemal Üniversitesi tarafından bu yıl ikincisi düzenlenen Geleneksel Gençlik Haftası Spor Etkinlikleri büyük bir coşku ve katılımla sona erdi....
HATAY BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ’NDEN UMKE’YE ARAMA-KURTARMA EĞİTİMİ
Hatay Büyükşehir Belediyesi , afetlere hazırlık kapsamında çalışmalarına ve iş birliklerine devam ediyor. Hatay Büyükşehir Belediyesi  İtfaiye Dairesi Başkanlığı, Hatay...
HATAY BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ’NDEN ÜCRETSİZ PSİKOLOJİK DESTEK HİZMETİ
Hatay Büyükşehir Belediyesi , şehirde yürüttüğü alt ve üstyapı hizmetlerinin yanı sıra vatandaşlara yönelik psikolojik destek hizmetlerine devam ediyor. Hatay...
HATAY BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ, KALE/IŞIKLI YOLUNDAKİ EKSİKLİKLERİ GİDERİYOR
Hatay Büyükşehir Belediyesi , il genelinde daire başkanlıklarının koordineli çalışmalarıyla yol güvenliğini artırma ve çevre temizliği çalışmalarına devam ediyor. Yakın...
HATAY BÜYÜKŞEİR BELEDİYESİ’NDEN HASSA’YA YARI OLİMPİK YÜZME HAVUZU
Hatay Büyükşehir Belediyesi , tüm vatandaşlarını sporla buluşturmak amacıyla vizyon projelerinden birini daha hayata geçirmeye başladı. Hatay Büyükşehir Belediye Başkanı...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ